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自分を褒める実験

図書館の本が回ってきた。 「本当にやりたかったことをやりなさい」というその本は、ジャーナリングを 勧める。 なので、やり始めた（やりたいことはわからいけど、、、）。 そしたら、課題として、書いた後自分を褒めろという。 久しぶりに褒めるよ、自分のこと。 長らく褒めてなかった。 つーか、けなしてたよね... 続きをみる